庭の芝生にピノコがいた
昼にはなくなってたから、誰か食べたんでしょう( -д-)ノ
最近、やっとシブソ通いを再開し、スタジオ練習の必要性をヒシヒシ感じる
じっさい、全然アジャストもされないけど、一人練習とは違うものがあり
なんだかフルマラソンを目かっぴらきながらマジでやってる
見たいな感じ。
来週からはセカンドもスタジオ練で復活
ぎゃんばる
今日の練習で、マリチのA,Bで感覚がバチンバチンきた
マリチのAとBやると、すっごい疲れてヴィンヤサがうまくいかないんだけど、
今日はね、見えたのよ(*゚∀゚)
足裏、股関節、、、からの胸の開き
相変わらずキッツイんだけど、ヴィンヤサがスっとね フフ
練習後はここで朝ごパン
Jean Francois ジャンフランス?
とにかく、、、ここのパンはどれを食べてもうまい。。。。
フランスパンはサックサクのフワフワ。
もう一個は弾力のあるもっちももち食感ヾ(´ω`=´ω`)ノ
お昼は下北ぶらつき、カレー!カレー!
パンニャのカレー!
チキンほうれん草カッテージチーズカレー
カレーって飲み物なんだけど、
でもここのカレーは食べるカレーだった
白米の中に麦が、、しっかり噛まないと飲み込めず
さらにカレーもスパイスをモグモグ食べているようなカーレー
久々に苦しくなったよぉー
昼にはなくなってたから、誰か食べたんでしょう( -д-)ノ
最近、やっとシブソ通いを再開し、スタジオ練習の必要性をヒシヒシ感じる
じっさい、全然アジャストもされないけど、一人練習とは違うものがあり
なんだかフルマラソンを目かっぴらきながらマジでやってる
見たいな感じ。
来週からはセカンドもスタジオ練で復活
ぎゃんばる
今日の練習で、マリチのA,Bで感覚がバチンバチンきた
マリチのAとBやると、すっごい疲れてヴィンヤサがうまくいかないんだけど、
今日はね、見えたのよ(*゚∀゚)
足裏、股関節、、、からの胸の開き
相変わらずキッツイんだけど、ヴィンヤサがスっとね フフ
練習後はここで朝ごパン
Jean Francois ジャンフランス?
とにかく、、、ここのパンはどれを食べてもうまい。。。。
フランスパンはサックサクのフワフワ。
もう一個は弾力のあるもっちももち食感ヾ(´ω`=´ω`)ノ
お昼は下北ぶらつき、カレー!カレー!
パンニャのカレー!
チキンほうれん草カッテージチーズカレー
カレーって飲み物なんだけど、
でもここのカレーは食べるカレーだった
白米の中に麦が、、しっかり噛まないと飲み込めず
さらにカレーもスパイスをモグモグ食べているようなカーレー
久々に苦しくなったよぉー