スムージーの黄金比


自分の好みの黄金比を発見。


小松菜1束弱
オレンジ2つ
キウイ1
上記に対して水半分弱 


シンプルに材料3つだけと水の量が完璧だった。


これから夏だから美味しいフルーツ沢山。 


楽しみ♪


でもスムージー飲むとトイレ近くなる!
もともとトイレ近いのに。。。
完全に体冷えちゃってるΣ(゚д゚;)



今日の練習ハーフセカンド〜。
疲れきった練習だった^^|| おちまい。