セカンドの最初のポーズ、パサーシャナ



最近体がぐんぐん変化を遂げているらしく



ファンダメンタルからパシャーサナに入ると



腰がグイッと動いて胸が開く



胸が緩んで腰がグイっとなているのか…どっちか



その後のポーズはやっぱり胸の開きが重要になるから



最初の腰のグイっがあると恐怖感から解放されるような気持ちが現れて



なんか違うんだよね



ちょっとゆるみ過ぎる感じもある



どーなんだろ…