最近ヨガの練習日記なんて書いてない。
とゆーのも今は普通にヨガを淡々とやってる感じ。
普段はセカンドをフルか時間が無ければピンチャーまで。
もちろん朝起きれなかったら練習の資格を与えていないけど、朝は起きれる。。。
週末はなるべくスリアのみ。
金曜日にお出かけでヨガできなかったら土曜日はフルプライマリーとか。
(渋谷はタリックさんが帰国してから再開っと。。。)
今日は明日満月だしプライマリーをちゃらーーっとやってみた。
普通。 本当に普通にやってはいおしまい〜。 肩こりとれたぁ〜。w
ヨガを練習してるときについつい研究心とか、このポーズのこれはこうしてこう!とかあるけど、最近は普通に淡々と、、、いつまでこんな感じなのかなぁーー、あんまり執着したくないって心で思ってる。
とにかく執着がイヤなのだ。
なんか、、こう、、心ここにあらずな感じもある。
去年もこの時期こんな感じだったなぁー。そうゆう時期かもと思うことにする。
そして週末は一年ぶりのDanさんのWS。
しかも秋谷ヨガハウス♪ ゆみこさんのマクロビランチ♪
WSはお金かかるからあんまり参加できないけど、、今回は久々秋谷で楽しみなのだぁー。フンフン〜。
とゆーのも今は普通にヨガを淡々とやってる感じ。
普段はセカンドをフルか時間が無ければピンチャーまで。
もちろん朝起きれなかったら練習の資格を与えていないけど、朝は起きれる。。。
週末はなるべくスリアのみ。
金曜日にお出かけでヨガできなかったら土曜日はフルプライマリーとか。
(渋谷はタリックさんが帰国してから再開っと。。。)
今日は明日満月だしプライマリーをちゃらーーっとやってみた。
普通。 本当に普通にやってはいおしまい〜。 肩こりとれたぁ〜。w
ヨガを練習してるときについつい研究心とか、このポーズのこれはこうしてこう!とかあるけど、最近は普通に淡々と、、、いつまでこんな感じなのかなぁーー、あんまり執着したくないって心で思ってる。
とにかく執着がイヤなのだ。
なんか、、こう、、心ここにあらずな感じもある。
去年もこの時期こんな感じだったなぁー。そうゆう時期かもと思うことにする。
そして週末は一年ぶりのDanさんのWS。
しかも秋谷ヨガハウス♪ ゆみこさんのマクロビランチ♪
WSはお金かかるからあんまり参加できないけど、、今回は久々秋谷で楽しみなのだぁー。フンフン〜。